Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
1281 kcal
|
Fedt: 63,55g | Prot.: 125,07g | Kulhyd.: 54,25g.
Morgenmad: АО Мясопродукты Оленина Холодного Копчения "Президентская", Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, АО МЯСОПРОДУКТЫ Сосиски Печорские. Frokost: Barilla Макароны Отварные, Филе индейки в томатной пасте. Aftensmad: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marika_Vlad's Vægt Historie
|