Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
1319 kcal
|
Fedt: 26,99g | Prot.: 47,37g | Kulhyd.: 219,85g.
Morgenmad: Садочок Томатный Сок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Злагода Йогурт 2,5%. Frokost: Наш Сок Томатный Сок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Злагода Йогурт 2,5%. Aftensmad: Наш Сок Томатный Сок, Чудо Сирок Збитий З Наповнювачем Фруктовим "Вишня". mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
heavydirtysoooul's Vægt Historie
|