Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
410 kcal
|
Fedt: 2,80g | Prot.: 13,60g | Kulhyd.: 80,00g.
Morgenmad: Harry Bäcker Premium Krüstchen. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandroich's Vægt Historie
|