Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
1004 kcal
|
Fedt: 47,00g | Prot.: 81,91g | Kulhyd.: 60,74g.
Morgenmad: Jussara Leite Semidesnatado, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo. Frokost: Fígado de Galinha. Snacks/Andet: Juparanã Tapioca, Jussara Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Jussara Leite Semidesnatado. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Larissa Alves Borges's Vægt Historie
|