Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 39,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1234 kcal
|
Fedt: 47,09g | Prot.: 68,29g | Kulhyd.: 141,46g.
Morgenmad: Мистраль Чечевица Вареная, Курага. Frokost: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Селяночка Яйцо Куриное, Белые Грибы (Обжаренные), Good Food Чернослив без Косточки. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофель Отварной. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina5177's Vægt Historie
|