Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1518 kcal
|
Fedt: 68,86g | Prot.: 37,07g | Kulhyd.: 186,82g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Десертная Серия Шоколадная Нуга с Карамелью, Яйцо-Пашот, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ашан Киноа. Frokost: Snickers Сникерс, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Bounty Bounty , Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Шампиньоны в Сметане, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Snickers Сникерс. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|