|
Verschil wanneer je bijna geen koolhydraten hebt gegeten😂
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 33,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1591 kcal
|
Fedt: 119,04g | Prot.: 95,36g | Kulhyd.: 17,59g.
Frokost: Body & Fit Whey Perfection Chocolate Cookie, Melkan Roomboter Ongezouten, Xucker Schoko Drops, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Aftensmad: Food By Four Draadjes Vlees, Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, Bonduelle Edamame Bonen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Een vrije val naar beneden!
17 jan 21 af medlem: dani.p2
|
Heeft écht met de hoeveelheid koolhydraten te maken wanneer je keto eet.
Koolhydraten houden vocht vast. En gisteren heb ik maar 10 gram koolhydraten gegeten.
Dus morgen zal ie weer naar de andere kant uitslaan.
Whatever, ik blijf mooi op gewicht zo
17 jan 21 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|