Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1555 kcal
|
Fedt: 48,72g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 234,53g.
Morgenmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсин, Помидоры, Яйцо. Frokost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мой Торт Персиковый Йогурт . Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мой Торт Персиковый Йогурт , Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|