Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 37,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
368 kcal
|
Fedt: 27,45g | Prot.: 24,86g | Kulhyd.: 4,16g.
Morgenmad: الخيار (مقشر), زبدة غير مملحة, كبدة دجاج, بيضة (كاملة). mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jasmine haitham's Vægt Historie
|