Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
2309 kcal
|
Fedt: 148,01g | Prot.: 91,34g | Kulhyd.: 153,32g.
Morgenmad: Агзамов Торт Наполеон с Заварным Кремом, Капучино, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Frokost: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Залесский Фермер Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Утиное Мясо. Aftensmad: Орехи Кешью, Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Andet: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|