Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
519 kcal
|
Fedt: 26,00g | Prot.: 21,10g | Kulhyd.: 48,70g.
Frokost: Schneekoppe Apfelkompott, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Aldi Münchner Weißwurst. Aftensmad: Edeka Italienischer Salat. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|