kess_128's Dagbog, 10 jun 20

kess_128's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020

117 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 42 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2020:

1809 kcal

Fedt: 67,09g | Prot.: 140,05g | Kulhyd.: 155,28g. Morgenmad: Natuzen Bizcochitos de Grasa, Taragüi Yerba Mate. Frokost: Lucchetti Arroz Blanco, Hamburguesa Casera. Aftensmad: Verduras Salteadas, Espaguetis, Hamburguesa Casera. Snacks/Andet: Taragüi Yerba Mate. mere..

3587 kcal

Motion: Cardio - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

kess_128's Vægt Historie

Se Hele Historikken

kess_128's Dagbog, 10 jun 20

Indsend en Kommentar

kess_128's Vægt Historie