Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
828 kcal
|
Fedt: 42,73g | Prot.: 30,71g | Kulhyd.: 85,57g.
Morgenmad: Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Frokost: Lidl Zupa Tajska . Aftensmad: Zupa Pomidorowa, Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|