Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
1413 kcal
|
Fedt: 84,84g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 131,52g.
Morgenmad: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Хлеб Зерновой. Frokost: Кофе с Молоком, Окей Блинчики с Ветчиной и Сыром, Виктория Салат Экзотика . Aftensmad: Сушеное Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Яичный Омлет. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksa1333's Vægt Historie
|