Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
1319 kcal
|
Fedt: 45,15g | Prot.: 43,30g | Kulhyd.: 189,80g.
Frokost: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Aftensmad: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Snacks/Andet: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Магнит Апельсин, Магнит Хурма. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|