Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
1456 kcal
|
Fedt: 82,91g | Prot.: 66,98g | Kulhyd.: 111,16g.
Morgenmad: Капучино, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай . Frokost: Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Колбаса Докторская, Велком Сервелат Финский, Блины с Творогом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|