Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
878 kcal
|
Fedt: 31,42g | Prot.: 46,71g | Kulhyd.: 106,44g.
Morgenmad: Banana, Leite (Leite Integral), Nescafé Tradicional. Frokost: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kapmachado's Vægt Historie
|