Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2021:
|
1048 kcal
|
Fedt: 46,21g | Prot.: 52,72g | Kulhyd.: 103,41g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 1,5%, Останкино Дымовица из Лопатки, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Мандарины, Parmalat Кофе Латте Итальяно. Snacks/Andet: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|