|
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.0, +1.1, +0.1) kg
Gewicht = (17.1, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (23.0, 73.1, 3.9) %
Vocht = 54.4%
Late meting. Wel weer omhoog, maar door het vochtpercentage zien de getallen er in ieder geval weer wat normaler uit.
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
1379 kcal
|
Fedt: 32,68g | Prot.: 68,86g | Kulhyd.: 198,78g.
Morgenmad: Tap Water. Frokost: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Aftensmad: Alpro Soya Perzik, AH Komkommer, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Andet: Mentos Drop. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|