Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2021
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2021:
|
687 kcal
|
Fedt: 30,35g | Prot.: 18,29g | Kulhyd.: 64,24g.
Morgenmad: tapioca, queijo ralado, ovo. Snacks/Andet: Ruffles Ruffles Queijo, Eisenbahn Pilsen, Bolo Floresta Negra. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trakynnas's Vægt Historie
|