Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2021
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
|
1529 kcal
|
Fedt: 60,58g | Prot.: 99,39g | Kulhyd.: 142,59g.
Morgenmad: Woolworths Cold Pressed Vitamin C Shot, SW Skinny Cappuccino, Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Roman's Pizza Chef Salad, Thick Crust Cheese Pizza. Snacks/Andet: Fish Fingers. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|