Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
|
1323 kcal
|
Fedt: 72,45g | Prot.: 76,48g | Kulhyd.: 95,27g.
Morgenmad: Фахита с Курицей и Овощами. Frokost: Греческий Салат, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Aftensmad: Магнит Крабовые Палочки Замороженные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|