Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
442 kcal
|
Fedt: 8,85g | Prot.: 14,10g | Kulhyd.: 74,55g.
Morgenmad: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Snacks/Andet: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|