Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2021
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
|
948 kcal
|
Fedt: 50,94g | Prot.: 30,73g | Kulhyd.: 76,61g.
Morgenmad: Liqueur Coffee with Cream (34 Proof), Liqueur Coffee with Cream (34 Proof), President's Choice Chocolate Chip Mini Muffins. Aftensmad: Large Hamburger , Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese, Brussels Sprouts . mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jackie2nd$'s Vægt Historie
|