Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2021
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55,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 januar 2021:
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1698 kcal
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Fedt: 63,07g | Prot.: 74,26g | Kulhyd.: 203,31g.
Morgenmad: Becel Pro Activ, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Blütenhonig Cremig, K-Classic Gouda Jung , Goldähren Dinkel Sandwich. Frokost: Döner Kebab. Aftensmad: Ferrero Nutella , Möhren, Becel Vital, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Dinkel Sandwich. Snacks/Andet: Merci Merci Finest Selection, Milch 1,5%, Normaler Kaffee. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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annette uhlig's Vægt Historie
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