Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
542 kcal
|
Fedt: 8,33g | Prot.: 31,02g | Kulhyd.: 82,23g.
Morgenmad: Рис Вареный, Красное Яблоко, Минтай Жареный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|