Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2021
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
67 kcal
|
Fedt: 3,00g | Prot.: 1,38g | Kulhyd.: 8,42g.
Morgenmad: Dr. Korner Корнерсы Банан , Брест-Литовск Сметана 26%, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iriskadiet's Vægt Historie
|