|
müsste wasser sein ... 2 zyklushälfte beginnt
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
1702 kcal
|
Fedt: 44,33g | Prot.: 74,78g | Kulhyd.: 250,42g.
Frokost: Kania Tomaten Ketchup Light, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Lidl Brötchen. Aftensmad: Zitronenkuchen. Snacks/Andet: Milka Cookies Sensations, Kinder Country, Hohes C Plus Eisen. mere..
|
|
353 kcal
|
Motion:
Sjipning - 5 minutter, Træning - 33 minutter, Hulahop - 20 minutter, Samsung Health - 23 timer og 2 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|