Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2021
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
362 kcal
|
Fedt: 17,98g | Prot.: 22,75g | Kulhyd.: 26,86g.
Morgenmad: Альгерд Сыр Маасдамер, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Табрис Запеканка Творожная. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vickie.Star's Vægt Historie
|