Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2021:
|
175 kcal
|
Fedt: 14,60g | Prot.: 5,18g | Kulhyd.: 6,72g.
Frokost: سلطة سيزر مع الخس الأفرنجي. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|