Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
1590 kcal
|
Fedt: 54,54g | Prot.: 92,68g | Kulhyd.: 199,93g.
Frokost: ノーベル VC3000のど飴, Чак-Чак, Авокадо, Финик, ニッスイ 和風野菜ミックス, Печень Куриная Жареная, Хурма, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Королевская Ватрушка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|