Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
630 kcal
|
Fedt: 45,01g | Prot.: 27,42g | Kulhyd.: 30,35g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Torku Sucuk, Beyaz Ekmek. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zeynep ELA gezer's Vægt Historie
|