|
Selalu Semangat💪💪
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
456 kcal
|
Fedt: 17,02g | Prot.: 21,48g | Kulhyd.: 56,87g.
Morgenmad: Kopi. Frokost: Air, Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mie Bakso. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asthea Buana's Vægt Historie
|