Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
1117 kcal
|
Fedt: 61,03g | Prot.: 55,92g | Kulhyd.: 90,65g.
Morgenmad: Хохланд Сыр Чизбургер, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яичный Омлет, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Frokost: Банан. Aftensmad: Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|