Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 62,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
1455 kcal
|
Fedt: 46,36g | Prot.: 68,17g | Kulhyd.: 183,32g.
Morgenmad: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Frokost: Buitoni Pizza Margherita. Aftensmad: Kinder Brioss, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Snacks/Andet: Perugina Cioccolato Fondente 95%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicoletta83.11's Vægt Historie
|