Guten Morgen zusammen, ich verstehe die Welt nicht mehr und sage deshalb heute nichts weiter, außer ich wünsche euch allen einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf. Ich gehe jetzt mit meiner Trauer in die Stille Kammer. Bis morgen 🤣🤣🤣🤣
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
2617 kcal
|
Fedt: 118,44g | Prot.: 92,88g | Kulhyd.: 288,34g.
Morgenmad: Malzers Weizenmischbrot, Dinkelbrot, Philadelphia Schnittlauch, Tomaten, Salatgurke, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Frau Antje Pikantje. Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken Classic. Snacks/Andet: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Milka Nikolaus Schokolade, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mere..
|
|
3098 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 1 time og 22 minutter, Hvile - 14 timer og 38 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Guten Morgen, O ooo nicht doch in den stillen kamer 🦵nein, nach draußen an die frische Luft mit dir 🏃♀️💪💯und ich wünsche euch auch ein schönen Tag ☕🤗❤️🙋🏻♀️
22 jan 21 af medlem: gel196508
|
Oh je-oh je, deine Waage macht dir aber gerade das Leben ziemlich schwer. Trenn dich und Kauf dir ne neue 😂
Wird schon wieder 💪🍀
22 jan 21 af medlem: Manuela1078
|
Möge die Stille heute dein Freund sein 😇 und morgen sieht die Sache bestimmt schon wieder anders aus 💪🏻
22 jan 21 af medlem: michi_live
|
Guten morgen 🙋🏻♀️😘 nein nein nicht trauern 😭 das wird wieder...
morgen sieht’s bestimmt besser aus.
Bis dann ☎️🖥
22 jan 21 af medlem: Büffetsau
|
Katrin du musst mich heute Abend trösten 😀😀
22 jan 21 af medlem: haseeins
|
Mach ich mein lieber 😂😂😂😜
22 jan 21 af medlem: Büffetsau
|
wie oft wiegst du dich? wenn du dich täglich wiegst, dann kann das auch nur Wassereinlagerung sein
22 jan 21 af medlem: Caba_Lea97
|
22 jan 21 af medlem: haseeins
|
Da musst du wohl zu Mäcc gehen.🤣🤣🤣
22 jan 21 af medlem: kugelbär
|
Kugelbär ich sach ma nichts heute. Sonst Lacoste mich nur aus. Bis später 👋👋👋
22 jan 21 af medlem: haseeins
|
Ups! Bin gespannt auf Morgen! Bestimmt nur Wasser😌👍💪🍀
22 jan 21 af medlem: sassi.68
|
Bin auch gespannt. Hab gut Sport gemacht und leider auch 300 über
22 jan 21 af medlem: haseeins
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|