Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2021
|
116 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2021:
|
529 kcal
|
Fedt: 15,29g | Prot.: 62,36g | Kulhyd.: 32,11g.
Frokost: Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|