|
Дело пошло 😎
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
1868 kcal
|
Fedt: 93,53g | Prot.: 133,66g | Kulhyd.: 125,23g.
Morgenmad: Сильпо Багет Чиабатта, АТБ Перец Болгарский, АТБ Помидор, Сильпо Лук Репчатый, Biraghi Пармезан, Garlic, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Frokost: Сильпо Лосось Слабосоленый, Премия Рис Басмати. Aftensmad: АТБ Огурец, АТБ Лосось. Snacks/Andet: Селянське Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rusich555's Vægt Historie
|