|
случайность или закономерность?
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1580 kcal
|
Fedt: 58,61g | Prot.: 94,79g | Kulhyd.: 174,60g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Органик Соя Продукт Тофу с Паприкой, Мультизерновой Хлеб, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Орехи Кешью, Окей Изюм Темный, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, ВИК Говядина Сыровяленая, Мультизерновой Хлеб, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Запеченная или Жареная Камбала, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andet: Покровский Пряник Пряник, Свежевыжатый Яблочный Сок. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kama_reka1's Vægt Historie
|