Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
108 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
2022 kcal
|
Fedt: 176,40g | Prot.: 94,00g | Kulhyd.: 12,45g.
Frokost: President Масло Топленое, Дарница Яйца С1 Новое, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Магнит Свинина Шейка Магнит, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, President Масло Топленое. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|