Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
435 kcal
|
Fedt: 19,50g | Prot.: 35,80g | Kulhyd.: 30,30g.
Morgenmad: Dolce Gusto Cappuccino. Aftensmad: Fit Taste Hähnchenbrust in Roter Thai-Curry-Sauce mit Wokgemüse. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|