Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1210 kcal
|
Fedt: 69,41g | Prot.: 65,92g | Kulhyd.: 62,48g.
Morgenmad: KFC Fries (Regular), KFC Zinger Wings, Chicken Nuggets, KFC Chicken Thigh. Aftensmad: Garlic Bread, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick, Potato Salad . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mel Brass's Vægt Historie
|