Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
111,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1362 kcal
|
Fedt: 27,53g | Prot.: 38,23g | Kulhyd.: 236,44g.
Aftensmad: Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Andet: Mon Chéri Mon Chéri, Toffifee Toffifee, Kekse. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|