Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
578 kcal
|
Fedt: 25,66g | Prot.: 28,89g | Kulhyd.: 63,77g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Frokost: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|