Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1026 kcal
|
Fedt: 40,87g | Prot.: 53,69g | Kulhyd.: 113,17g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Магнит Каша Рисовая на Воде. Frokost: Магнит Банан, Красные Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Гост Пломбир, Растворимый Кофе (из Порошка), Минтай Жареный, Тушеные Овощи. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|