Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1105 kcal
|
Fedt: 32,38g | Prot.: 106,56g | Kulhyd.: 111,78g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Курага, Myllyn Paras Овёс Резаный . Frokost: Aylin Наршараб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Филе Грудки без Кожи. Aftensmad: Зеленый Горошек (Замороженный), Перекресток Форель Радужная. Snacks/Andet: Corny Батончик со Злаками Ваниль, Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya_1383's Vægt Historie
|