Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
964 kcal
|
Fedt: 28,67g | Prot.: 55,65g | Kulhyd.: 121,19g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Botanica Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Русское Поле Гречка. Frokost: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Карат Сливочный Сыр Violette, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Рисовый Суп с Говядиной и Овощами, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|