Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 41,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1714 kcal
|
Fedt: 86,46g | Prot.: 145,78g | Kulhyd.: 94,95g.
Morgenmad: Vera Кокосовое Масло, Шпинат, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Лосось. Frokost: Кешью. Aftensmad: Марципан, АТБ Банан, Добродія Кукурузная Мука, Лосось, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Andet: Кешью, Бразильские Орехи, Power Pro Pro Bio. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olesiazav's Vægt Historie
|