Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
593 kcal
|
Fedt: 21,38g | Prot.: 78,39g | Kulhyd.: 16,69g.
Aftensmad: Jumbo Mini Worteltjes, Olijfolie, Jumbo Veldsla, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Jumbo Kastanje Champignons , Lidl Varkenshaas. Snacks/Andet: Lidl Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Light, Koffie met Melk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|