Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
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1643 kcal
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Fedt: 52,41g | Prot.: 62,49g | Kulhyd.: 230,43g.
Morgenmad: Gelee (Alle Sorten), Emmi Aloe Vera Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gekochtes Ei. Frokost: Erdbeeren. Aftensmad: Bolognese, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio, Gilbert's Alkoholfrei. Snacks/Andet: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Nestle Quality Street. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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